西式早餐-獨家發現在foodpanda、食尚玩家、PTT上的重點整理

Dora 妍希

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#台灣好美麗 #愛吃喵台灣旅遊
早上起床能在這麼美的景色吃著西式早餐，
真的是今年才特別了解到原來台灣這麼美！
喝咖啡還能順便複習以前物理和大氣壓力🤣
雲品頂樓的雲月舫位子不多記得提前預約喔

#雲月舫 #雲品溫泉酒店 #日月潭 #愛吃喵日記

艾雪莉 Ashlee

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#泰式早餐 #早午餐#台北美食
一天之計在於晨，早餐要吃得好才有精神奮戰一整天💪
一般都是吃中式或西式早餐，但「泰式早午餐」還是頭一回聽到‼️

『泰之初』有好幾間分店，艾雪莉選擇離家比較近的板橋江翠店來一探究竟嘍～

店外就能看到茅草的屋頂搭配木質大門，門口還有兩尊泰國的吉祥物大象，馬上感受到異國的氣氛，連泰國嘟嘟計程車都搬過來了😂
為車水馬龍的巷弄增添一點新鮮感✨

進門看到泰國象徵性的廟宇和大象造型的招財水池，聽說店內的擺設都是老闆親自從泰國帶回來的哦！

接下來要來介紹今天的特色餐
大家忍住口水哦～😋

🍲紅咖哩海鮮
之前只有吃過綠咖哩，紅咖哩還是第一次！
會有一點微辣，不敢吃辣的寶寶也能接受哦～醬汁非常下飯，吃個2碗飯沒問題😉

🥘泰式椰汁蝦
這是最令我念念不忘的一道菜❤️❤️❤️
新鮮的蝦蝦配上道地的泰式椰汁，出乎意料的好吃😍😍

🥪起司軟法
份量比圖片上大很多倍😲份量很夠，CP值超高滴！泰式椒麻雞切一半裝盤，另外一半夾在軟法裡，椒麻雞外酥內軟又多汁😆

🍕榴蓮薄餅
薄餅裡面夾了軟嫩的榴蓮香味，很是特別！沒有榴蓮的刺鼻味，留下的只是薄餅的香味😉

🍹水蜜桃手標紅茶
🥤柚子氣泡蘇打
這兩款都是店內人氣飲品，我們當然也不能放過啦～搭配主食非常對味哦👍

套餐除了主菜還會附上白飯、打拋豬、高麗菜、蝦餅、涼拌木瓜，
份量算多，很適合三五好友一起來聚會哦！
現在疫情期間無法出國的朋友們，
可以到『泰之初—江翠店』解解纏😋

#泰之初江翠店
🏠地址：新北市板橋區松柏街61號
☎️電話：02-2258-5228
⌚時間：09:00—16:00 17:00—20:00 週一公休
🎀店家FB https://www.facebook.com/JiangCuiBrunchThai

#ashleetw #taiwan #taiwanese #taipei #food#foodie#brunch#breakfast#foodstagram #foodblogger #foodphotography #thai #instafood #台灣 #台北 #泰式 #泰式料理 #泰式早午餐 #新北美食 #美食 #食記 #早餐#美食推薦

營養師愛碎念-孫語霙營養師

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【吃對早餐瘦更快，一週五天減醣早餐這樣吃!】
台灣可以說是 #地雷早餐 王國，麵包店的菠蘿麵包、紅豆麵包，中西式早餐店的燒餅油條、卡哩雞腿堡，或是老人家常吃的麵線、滷肉飯，都是屬於 #精緻糖 加 #壞油 的組合。
　　
這些早餐，對於體重控制、心血管健康都是非常不利的，如果長期食用，很有可能有 #體脂肪、#血脂肪 狂飆以及許多慢性健康的問題。
　　
要怎麼吃一頓健康的早餐呢把握「高纖+優質蛋白+好的油脂」，就是完美減糖的早餐!
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影片中使用的堅果是✨ 溫室好食道 - 健康不該是負擔
100%天然低溫烘焙的堅果，顆粒完整飽滿、全程以低溫烘焙、非油炸的方式製成，保留原型態食物最多的營養素，可以說是堅果界的LV!
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🎉人人有獎
https://www.healthy-whole.com/
輸入折扣碼「yuying」，官網不限金額、不限品項、沒有低銷，可立即折抵$100元。

潔哥/李秉潔

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#第一次享受這種貴婦級的生活XDDD

話說住到環球敦品產後護理之家已經一個多星期了
不得不說選這裡真的是我最明智的決定👍
在這邊住整個身心靈都得到一定程度的提升啊啊啊啊🎉🎉🎉

前一個星期我傷口還很痛🥺
他們有專業的護理人員來教我如何綁束腹帶、關心我傷口恢復的狀況
還有固定量血壓寫一個產後憂鬱評量表(會擔心我們產後憂鬱吧XD

而且想看FAFA的話
月子中心會幫我推寶寶上來讓我跟FAFA相處
或者可直接到嬰兒室外看FAFA
護理人員每天都會記錄寶寶的身體狀況
像是黃疸指數啦，還有體重，吃多少CC，便便幾次，寶寶的個性等等
如果不會換尿布跟洗屁屁還有拍嗝
護理人員也都會很細心的教你
真的讓新手爸媽整個很安心❤️❤️❤️

每個星期也有小兒科醫生和婦產科醫師來看診
告知寶寶的狀況
護理師會在前一天先詢問媽媽有沒有問題要問小兒科醫師
不用再帶回醫院也不用等回家後再回診👍👍👍

如果頭癢了館內還提供洗頭兼按摩!!!!
還有護膚、SPA美容、腳底按摩跟泌乳師的服務
整個就是爽❤️

當然
月中除了可以幫忙照顧小孩讓妳得到休息以外
最重要的就是餐啊!!!!
餐好好吃!!!!!
一天還來五餐!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

館內獨立中央廚房每天三正餐兩點心
超級豐富多樣的餐點，中西式早餐、烤春雞、鯖魚、牛小排等
吃超爽的!!!!!
每天還會提供養肝茶、杜仲茶、紅豆水等，補氣又補身
重點是喝不夠還可以跟櫃台要
我很怕月中後體重跟我生小孩之前一樣怎麼辦🤣🤣🤣

嘛，總之
有下訂環球敦品真的太好了!!!
可以到他們的官網逛逛喔
🔎 http://www.thebabyshouse.com/

#推薦環球敦品產後護理之家
#一個月的貴婦生活
#想在月中住到FAFA18歲XDDD

RESTSOL

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🍄【早餐NG的吃法】🍄
#文末抽獎
得獎者：@fsih_yi @ccmiss28

真的好久沒有出門去買早餐了、大家是不是開始偷懶早起準備早餐，或是外出買早餐了呢，想必大家一定都非常想念外面那些你心心念念的高熱量早餐吧~

當然啦~許久沒吃的一堆高熱量的食物一定是要給他吃個幾天才爽阿🌝~但之後就要恢復正常啦，所以這邊就給大家3種超商、中式早餐、西式早餐的NG搭配💪，也順便給大家三種的減負擔早餐組合喔~
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大家看一下我們的菜單，就會發現我們都把飲料替換掉🙏，因為飲料真的是一個超浪費熱量、又無營養的一個食物😩，我是早餐都沒再買喝的東西啦，但如果您們真的不行一定得喝，那就改成無糖的飲料又或是我們超推的高纖 #BODYTALK纖奶

#BODYTALK纖奶 這個纖奶也跟大家介紹過很多次了，含有優質蛋白質🥚、膳食纖維🥬、鈣🦴....不管是早餐、健身前後、午晚餐都非常適合搭配，替代飲料絕對沒問題啦💪

所以以上呢👆🏻就是給大家3種NG的早餐搭配與推薦的搭配喔，大家可以參考參考喔😀
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🔥抽獎啦🔥
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抽獎啦~這次感謝 @letsbodytalk 贊助兩箱飲料纖革命五日禮盒，裡面不僅有BODYTALK纖奶，還有一堆非常棒的隨身營養補給品喔~
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【#活動獎品】
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💥飲料纖革命五日禮盒 X 2箱
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🕛7/22號晚上準時抽出~~
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#哪裡買

BODYTALK 優惠活動：
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Helena

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近期一些比較浪漫的小事🌇🤍
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私訓被洗爆的民宿分享來了！
上次去墾丁住的是 ▫️後面有灣 Hooope Inn
民宿在後灣的濱海步道旁邊，在房間就看得到無敵海景🏝， 晚上還可以看到滿滿的星空🌃,真的是滿滿的浪漫✨
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民宿附的漂浮早餐也好好吃🥰
一套非常豐盛的西式早餐，有烘蛋、麵包、優格花椰菜，烤蕃茄、生菜沙拉、現打果汁、咖啡、水果🍎
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純白的建築跟房間真的是怎麼拍都好看，絕對會回訪！！
開車去的也有停車場就在民宿對面🅿️
@hooopeinn
#墾丁#墾丁景點#墾丁民宿#墾丁住宿#屏東景點

美熊很愛吃 台南 台中 高雄 台北

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#美熊吃台南 #美熊吃便當
隱身在地下道旁的神祕廚房沒有內用只有當地人才知道，肉量爆棚還有超柔滑的滑蛋，正慶幸沒有人排隊前面也只有一個人排隊，在我前面的阿姨直接外帶12個便當還有好多電話自取的朋友等了好一陣子。
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這次我們點了一個招牌的照燒燒肉飯與雞腿飯，看似價格比較高但是配料卻也毫不遜色喔。電話自取不用現場等，雖然不多人排隊，但是大家一次買的量都不少，更不說許多老客人都直接訂餐自取喔!
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照燒燒肉是不少人必吃的品項，肉感軟嫩鹹鹹甜甜挺涮嘴的，肉量很多用料毫不手軟，伴隨米粒滑落口中越嚼越香。此外還有炒時蔬與嫩蛋，不得不說他們的炒蛋對比起早午餐與西式早餐毫不遜色，濕潤滑順而柔滑，蛋香氣滑下嘴裡頭超級療癒，完如嚥下一整朵白雲幸福無比。
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另一個則是點了雞腿炸丸飯，一樣有有炒嫩蛋與炒時蔬。滷雞腿軟嫩紮實而多汁，肉感細緻帶醬感香氣挺下飯的。炸丸可以增添一些飽足感，女孩兒可能會覺得一個便當多了一些，男孩子可以吃飽喔!
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前鋒廚房
Tel:06 200 5320
Time:1100-1400/1700-2000(週二週六公休)
台南市東區前鋒路112-1號
#台南美食#台南東區美食#東區美食#便當#台南便當#台南 #餐盒 #台南餐盒 #燒肉飯 #台南燒肉 #台南燒肉飯#雞腿飯 #燒肉便當 #飯盒 #雞腿#雞腿飯 #小吃 #台南小吃#成大美食#台南火車站#台南大學

唐葳 Weiwei

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大家早安啊👋
哈 好少在這個時間發文
你們今天早餐吃什麼啊？
你們喜歡西式早餐還是中式的？
我其實超愛中式😆
@guerlain 的奢華之旅的隔一天早餐，
就吃芋頭鹹粥配小菜，我全吃光！！
真的太好吃😋
加上連吃早餐的地方都那麼美🥰
心情就很好♥️

再次謝謝 @guerlain
-dress @kiyumishop -bag @lionmango_tw
#Guerlain #Guerlaintw #AbeilleRoyale #GuerlainForBees
#ThankYouBees #InTheNameOfBeauty #嬌蘭

故事 StoryStudio

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說到臺灣街頭上最常見的風景，除了隨處可見的便利商店大亂鬥之外，最吸睛的就是三步一間的早餐店──美而美、美又美、早安美芝城、麥味登，漢堡、鐵板麵、三明治、大冰奶。店名眼花撩亂，菜單大同小異。

究竟為什麼臺灣的西式早餐店會如此之多，密度與連鎖超商比肩？而漢堡、三明治這類西方人的美食，又為何會成為臺灣人早餐餐桌上的常客？

想回答這些問題，或許，我們可以從 1950 年代「早餐」地位的急速竄升開始談起⋯⋯

#美而美 #早餐 #漢堡 #奶茶 #牛奶#麵包#營養 #食物 #創業 #經濟起飛

📖歡迎至網站閱讀【#林聖峰：西式早餐店為什麼能攻佔臺灣大街小巷？從反共、美援到大加盟時代，臺味早餐事件簿】完整文章！