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常常好食Good Food
2019年6月6日
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【 #芒種 】#節氣養生
有句話說「 芒種夏至天，走路要人牽；牽的要人拉，拉的要人推 」，意思是此時人容易因天氣酷熱而發懶、精神不濟。除此之外，還很容易因濕邪入侵，得到 #熱感冒 😷
這時該如何養生？ #陳俊如中醫師 教你掌握飲食３原則，清熱消暑、祛濕防熱感冒！
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